CLICK AICI si PROFITA ACUM!
Articole recente
Dieta low-carb. Ce este si cum slabesti cu ea?
Carbohidrații, grăsimile și proteinele sunt cei trei macronutrienți găsiți în alimentele noastre de zi cu zi. Carbohidrații sunt descompuși rapid în organism în glucoză,...
Mancatul emotional sau compulsiv
Cu toții apelam la mancare, ca răspuns la diferitele noastre emoții, cum ar fi anxietatea, tristețea sau cateodata chiar si atunci cand suntem fericiti.
Acest...
Experimenteaza Beneficiile Sportului Chiar Din Sufrageria Casei Tale🏋️♂️
Situatia actuala nu e foarte roz si suntem din ce in ce mai mult condamnate sa stam in casa.😯
Doar de noi depinde cum vom...
Reteta Oua Posate Low Carb
Ouale posate sunt mai sanatoase decat ouale ochiuri deoarece nu mai este necesar sa le prajim in grasime.
In varianta propusa de mine reteta oua...
Cum Schimbi Un Obicei Nedorit Cu Un Obicei Constructiv
Orice doresti sa schimbi in viata ta se bazeaza pe schimbarea unor obiceiuri.
Cand spui ca esti obisnuit sa faci un anumit lucru, spui de...
Cum sa-ti imparti macronutrientii pe farfurie in dieta low-carb?
Atunci cand esti la dieta low-carb cel mai important lucru este ceea ce bagi in gura. Si ceea ce mananci de cele mai multe...
Ingrasarea Explicata…
Cum ia nastere Grasimea Viscerala?
Cred ca este important sa cunoastem procesul prin care ajungem sa ne rotunjim.
Si m-am gandit sa-l descriu cat se poate...
Iti plac sarmalele? Ai aici reteta de sarmale care nu ingrasa…
Sarmalele, bunatatile care nu lipsesc de pe mesele noastre in tot timpul anului!
Le impachetam in foi de varza acra, varza proaspata, in foi de...
Stepp-ul, O Alternativa Eficace In Antrenamentul Cardio🏋️♀️
https://youtu.be/71Xkaon-pZA
Imbatraneste Sanatos Cu Alimente Low Carb
Cum sa imbatranesti sanatos cu alimente low carb si ce anume provoaca imbatranirea?
Deși mecanismele complete ale îmbătrânirii nu sunt încă complet înțelese, totusi exista...
Articole Populare
Asa tinem noi sedintele de antrenament😯 Pe repede inainte!
Asa tinem noi sedintele online de gimnastica, in mediul familiar de-acasa pe repede inainte😏🙄😊
Bineinteles ca glumesc🤩
Normal ca exercitiile le facem in ritmul nostru fara...
Pregatirea psihologica dinaintea sedintei de antrenament – in special cand faci antrenament acasa
Cunosc foarte bine senzatia in care ti-ai propus sa faci ceva dar o anumita parte din tine se opune si de-aici- marea dilema. Cum...
Cum Sa Fii Motivata La Dieta
Este normal ca majoritatea dintre noi să-și piardă motivația din când în când mai ales atunci cand urmezi o dieta, deoarece pierderea in greutate...
Atunci Când Universul Te Atenționează Că Mai Ai De Lucrat Cu Tine🤨
Ieri am primit o lecție dureroasă de la Univers.
Eu sunt mamă de blănoși, tată și fiu, Ciobănești de Berna.
Alfie, fiul, este un îngeraș de...
Cum sa invingi poftele alimentare care apar seara tarziu inainte de culcare?
Gustarea de seară tarziu este un obicei comun pentru cei mai multi dintre noi. După o zi lungă, poate fi imbietor să te așezi...
Un Alt Mod De A consuma Tocanita Atunci Cand Esti La...
Tocanitele, acele bunatati, din gastronomiile lumii. porkolt in Ungaria, curry in India, pe care le putem savura atat din legume cat si din diferite...
Top 13 Greseli Pe Care Le Faci Atunci Cand Doresti Sa...
Vizioneaza articolul in format Video - Blog aici:Greseli pe care le faci in cura de slabire!
Noi femeille ne consideram experte in foarte multe domenii...
Salata Campioanelor La Silueta!😉
Azi iti propun un fel de mancare care mie imi place la nebunie.
Este saraca in calorii, poti sa manaci cantitativ pana nu mai poti,...
Reteta De Paine Care Nu Ingrasa
Cauti o reteta de paine care nu ingrasa, fara faina alba, saraca in carbohidratii simpli, low carb?
Din doar 4 ingrediente pe care le ai...
Cum Sa Fii Motivata La Dieta
Este normal ca majoritatea dintre noi să-și piardă motivația din când în când mai ales atunci cand urmezi o dieta, deoarece pierderea in greutate...
Fursecuri Din Fulgi De Ovaz 🥰
Azi Doresc Sa Dau Din Casa🥠
Dupa cum stii dusmanii siluetei de invidiat sunt carbohidratii simpli; faina alba si zaharul.
Dar ce putem sa facem atunci...
Ma Tot Intreb. De Ce Crezi Tu Ca Nu Poti?😕
Toate povestile pe care ti le spui ca sa nu te-apuci sa-ti remodelezi silueta sunt doar scuze si obiectii, care ascund de fapt o...
Articole Recente
Salata Campioanelor La Silueta!😉
Azi iti propun un fel de mancare care mie imi place la nebunie.
Este saraca in calorii, poti sa manaci cantitativ pana nu mai poti,...
Sedinta De Antrenament Picioare Si Brate Facebook Live!
https://www.youtube.com/watch?v=Jp-7UlkqCi4&feature=youtu.be
De Ce Ti-e Foame In Vacanta
De multe ori in concediu ai o neobisnuita pofta de mancare. Faptul ca te-ai indepartat de binecunoscuta ta bucatarie si camara plina cu provizii,...
Poti Sa Slabesti Si Fara Sport, dar Nu Merita!🏋️♀️❤
Cineva m-a întrebat in aceste zile daca poti sa slabesti si fara sa faci miscare.😒
Bineinteles ca poti.
Dar nu merita!🥰
De ce?
Pentru ca este minunata senzatia...
Reteta De Clatite Pancakes Care Nu Ingrasa
Atunci cand doresti sa slabesti orice reteta de alimente dulci care nu ingrasa este o adevarata comoara iar comoara pe care ti-am pregatit-o pentru...