CLICK AICI si PROFITA ACUM!
Articole recente
7 Exercitii Mentale Pentru Slabit
Recastiga-ti Vigoarea, Supletea si Frumusetea Cu Ajutorul Meditatiilor Pentru Slabit Extrem De Puternice
Incepe cu dreptul procesul eliberarii de kilograme.
Iti doresti sa fii mai supla si...
Istoria dietei sarace in carbohidrati – dieta low-carb
Dieta săracă în carbohidrați este o formă de alimentație care a devenit atât de înrădăcinată în cultura secolului 21, încât ai putea crede că...
Scapa De Poftele Alimentare Nocturne Nesanatoase
Seara tarziu te ademenesc poftele alimentare nesanatoase chiar daca ai avut o cina copioasa inainte?
Acest tip de a manca seara tarziu poate sa interfereze...
Cum sa-ti imparti macronutrientii pe farfurie in dieta low-carb?
Atunci cand esti la dieta low-carb cel mai important lucru este ceea ce bagi in gura. Si ceea ce mananci de cele mai multe...
Slabeste cu Meda – Curs Online De Slabit Pentru Doamnele De Peste 40 De...
Acest curs se adreseaza doamnelor de peste 40 de ani care doresc sa faca schimbari in ceea ce priveste sedentarismul si dieta.
De ce doamnele...
Pregatirea psihologica dinaintea sedintei de antrenament – in special cand faci antrenament acasa
Cunosc foarte bine senzatia in care ti-ai propus sa faci ceva dar o anumita parte din tine se opune si de-aici- marea dilema. Cum...
Apa, Solventul Universal!
Interesata fiind de nutritie, prin pelerinajele mele in lumea online-ului am descoperit un medic nutritionist de exceptie, Simona Tivadar.
M-a impresionat mult aceasta doamna, atat...
Adevarul Despre Calorii
Care este adevarul despre calorii? Si ce sunt caloriile?
Caloria este o unitate universală de măsură a energiei așa cum distanța se măsoară în metri....
Fursecuri Din Fulgi De Ovaz 🥰
Azi Doresc Sa Dau Din Casa🥠
Dupa cum stii dusmanii siluetei de invidiat sunt carbohidratii simpli; faina alba si zaharul.
Dar ce putem sa facem atunci...
Articole Populare
Cum sa-ti setezi obiectivele SMART
Cum sa-ti setezi obiectivele SMART atunci cand doresti sa incepi o dieta?😊
Setarea obiectivelor este cel mai important lucru pe care sa-l faci atunci cand...
Cum sa invingi poftele alimentare care apar seara tarziu inainte de culcare?
Gustarea de seară tarziu este un obicei comun pentru cei mai multi dintre noi. După o zi lungă, poate fi imbietor să te așezi...
Statul Pe Scaun Perioada Indelungata Dauneaza Mai Mult Decat Crezi
Atunci cand lucrezi in pozitia sezand o perioada indelungata acest fapt poate sa iti pericliteze sanatatea mai mult decat crezi.
Pot aparea pe termen lung...
Supraponderabilitatea Si Obezitatea, Nu Vin Niciodata Singure🤔
Conform Organizatiei Mondiale a sanatatii, Supraponderabilitatea si Obezitatea sunt definite ca fiind acumularea anormala al unui strat de grasime viscerala si care prezinta risc...
Un Alt Mod De A consuma Tocanita Atunci Cand Esti La Dieta
Tocanitele, acele bunatati, din gastronomiile lumii. porkolt in Ungaria, curry in India, pe care le putem savura atat din legume cat si din diferite...
Foamea emotionala si cea fizica. Care este diferenta?
Cu toții apelam la mancare, ca răspuns la diferitele noastre emoții, cum ar fi anxietatea, tristețea sau cateodata chiar si atunci cand suntem fericiti.
Acest...
Iata de ce ai nevoie de un mentor care sa te...
Sa presupunem ca ai luat decizia sa faci ceva in legatura cu kilogramele tale si esti serioasa in aceasta privinta.
Ti-ai dat seama ca Tu...
Iata, cum sa investesti 4 minute in gimnastica de inviorare!🥰🌈
https://www.youtube.com/watch?v=9SK6fx8H-7o
Azi Te Invit La O Portie Maaareee de Lasagna! Cel putin...
In mod normal, atunci cand esti la dieta, atentia ar trebui sa-ti cada in farfurie, mai bine spus la ceea ce pui in ea.
Dar...
Cum Schimbi Un Obicei Nedorit Cu Un Obicei Constructiv
Orice doresti sa schimbi in viata ta se bazeaza pe schimbarea unor obiceiuri.
Cand spui ca esti obisnuit sa faci un anumit lucru, spui de...
Legumele Congelate Sunt Sanatoase?
Legume proaspete sau legume congelate?
Legumele congelate pot reprezenta o alternativa foarte buna in bucatarie deoarece acestea se pastreaza mai mult timp fata de legumele...
Cum sa-ti setezi obiectivele SMART
Cum sa-ti setezi obiectivele SMART atunci cand doresti sa incepi o dieta?😊
Setarea obiectivelor este cel mai important lucru pe care sa-l faci atunci cand...
Articole Recente
Azi Te Invit La O Portie Maaareee de Lasagna! Cel putin virtual…😍
In mod normal, atunci cand esti la dieta, atentia ar trebui sa-ti cada in farfurie, mai bine spus la ceea ce pui in ea.
Dar...
Atunci Cand Am Renuntat La Mine😒
Buna
M-am gandit mult la tine in aceasta perioada.
Prefer sa ma gandesc la tine decat la alte chestii si deh...timp am destul...
M-am pus in situatia...
Slabeste cu Meda – Curs Online De Slabit Pentru Doamnele De Peste 40 De...
Acest curs se adreseaza doamnelor de peste 40 de ani care doresc sa faca schimbari in ceea ce priveste sedentarismul si dieta.
De ce doamnele...
Vrei Tu, Sa Slabesti Cu Adevarat
Tu chiar vrei sa slabesti si sa porti silueta la care ravnesti???
Am o intrebare pentru tine, Tu Chiar Ai Un Vis?
Sau doar te amagesti, in...
Exista autosabotare in dieta? Unii zic ca ba, altii zic ca da –...
In ceea ce priveste fenomenul de autosabotare parerile sunt impartite. Exista traineri din domeniul dezvoltarii personale care sustin ca aceasta nu exista, in acelasi...